SÁBADO 28 DE OCTUBRE

2º TALLER DE CHIKUNG CON VERA

Sábado 28 de octubre 2023 10-13:30 h. Continuamos profundizando con el método propuesto para el taller de "protección de la salud" con sus 8 figuras en movimiento enlazadas entre ellas con el propósito de llevarse una herramienta para casa con la que practicar. Estructura del Taller: Automasajes Estiramientos y movilización Regulación del cuerpo Chikung estático: Regulación de la mente Chikung en movimiento: Regulación del chi Meditación/relajación Mas info e inscripciones: Om Espacio 606576250

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